Վերանայում. Jawbone UP 24, խելացի ֆիթնես խումբ, որը բարձրացնում է ձեզ 24/7

Tiffany Garrett

Հատված 2014-02-11 20.59.55



Jawbone UP ապարանջանը շուկայում էր արդեն երեք տարի ՝ ամեն տարի բարելավումներ ստանալով: Ի Ծնոտի ոսկոր UP 24 ստացել է խոշոր թարմացում `Bluetooth LE: Սկզբնապես հեռախոսը տվյալների համաժամացման համար, օգտվողը ստիպված էր միացնել կապը հեռախոսի ականջակալների վարդակից և, սովորաբար, մոտ տասնհինգ վայրկյան սպասել, որ տվյալները համաժամանան ծրագրի մեջ:

Այժմ, քանի որ UP 24-ն ունի Bluetooth LE հնարավորություններ, այն համատեղելի է iPhone 4S- ի և ավելի ուշ, հինգերորդ սերնդի iPod Touch- ի, երրորդ սերնդի iPad- ի և ավելի նոր, ինչպես նաև iPad Minis- ի հետ: Jawbone- ը UP 24-ը դարձրել է համատեղելի Android հեռախոսների հետ: Bluetooth LE- ն թույլ է տալիս նվագախմբին ավտոմատ կերպով միանալ Jawbone UP հավելվածին:





Jawbone UP 24- ը հետևում է ձեր շարժմանը և քունին ՝ օգտագործելով արագացուցիչներ և ալգորիթմներ: Բացի այդ, ծրագրում դուք ի վիճակի եք ձեռքով մուտք գործել սնունդ: Ի տարբերություն Nike Fuelband SE , եւ Կոմպլեկտներ , UP 24- ը Smart Coach- ի միջոցով տալիս է առողջ միավորներ և խորհուրդներ, ինչպես նաև տալիս է աննշան նպատակներ ՝ ձեր ավելի առողջ տարբերակը դառնալու համար: Ես եղել եմ Jawbone UP ապարանջանների վաղ օգտագործող և օգտագործում եմ դրանք արդեն երեք տարի: Երբ առաջինը հիշեց, ես հնարավորինս երկար համակերպվեցի դրան: Երբ Jawbone- ը վերագործարկեց UP ապարանջանը, դրանք բարելավեցին խմբի մարտկոցի կյանքը, անջրանցիկությունը և ճկունությունը: Ես անմիջապես գնեցի մեկը, և մինչ օրս օգտագործում եմ այն ​​դեպքերում, երբ մոռանում եմ լիցքավորել UP 24- ը:

Borderlands 2 xbox One հետընթաց համատեղելիություն

Դիզայն:

Jawbone UP 24- ը գրեթե նույնական է Ծնոտի ոսկոր , բայց ռետինե ծածկույթում դիզայնը այլ ոճի է: UP 24-ը հասանելի է օնիքս (սև) , խուրմա (նարնջագույն) , կիտրոնի կրաքար , մուգ կապույտ , վարդագույն մարջան և զուտ ,



Ձախից UP 24, աջից 2-րդ սերնդի UP:

Ձախից UP 24, աջից 2-րդ սերնդի UP:

Jawbone UP 24- ը, համապատասխանաբար, շուկայում ամենաթեթև ֆիթնես խմբերից մեկն է, և դժվար թե զգաս, որ ինչ-որ բան ես հագել: Քանի որ դա գոտի է, որը բռնում է ձեր դաստակի շուրջ, այն կարող է ձգվել կամ համապատասխանել օգտագործողին: Jawbone Up 24-ը ունի երեք տարբեր չափսեր `փոքր, միջին և մեծ: Սկզբից գործարկումից հետո UP 24-ը զոհաբերեց մարտկոցի մի մասը և ուներ 7 օրվա մարտկոց, ի տարբերություն երկրորդ սերնդի UP- ի 10 օրվա: Վերջերս, ա որոնվածի թարմացում , այն այժմ ունի մարտկոցի 14 օր տևողություն, ինչը նրան ստիպում է ունենալ ֆիթնեսի հետևողների մարտկոցների ամենաերկար կյանքը: Լիցքավորումը նույնն է և՛ երկուսի համար Ծնոտի ոսկոր UP 24 և Ծնոտի ոսկոր հանել կափարիչը, միացնել այն մալուխի մեջ և միացնել այն համակարգչի USB պորտին: Այնուամենայնիվ, լիցքավորիչները ապարանջանների համար տարբեր են `բադի չափի պատճառով: UP- ը 3.5 մմ-անոց jack է, իսկ UP 24-ը `2.5 մմ jack, ինչը ապարանջանի իմ ամենամեծ բողոքն է, քանի որ հին տարբերակի համար ես ավելի շատ մալուխներ ունեմ: Երբ խումբը լիցքավորվում է, կանաչ արևի պայծառությունը մարում է և դուրս գալիս: Խմբի ամբողջությամբ լիցքավորումը տևում է 80 րոպե, և այն թրթռալու է ՝ տեղեկացնելու համար, որ լիցքավորումը կատարված է: Անհրաժեշտ է ձեռնաշղթան միացնել ձեր համակարգչի USB պորտին, եթե չեք գնել Jawbone- ի USB մալուխը և պատի լիցքավորիչը , Նրանց լիցքավորիչը 1,5 վոլտ է, ի տարբերություն Apple- ի պատի լիցքավորիչ որը 3 վոլտ է, և եթե դուք օգտագործում եք Apple պատի լիցքավորիչ, դա կարող է ոչնչացնել նվագախումբը և սպանել լույսերը, ինչը ինձ հետ մի քանի անգամ է պատահել:

2013-12-01 12.26.36



Jawbone UP 24-ը ջրակայուն է, ճիշտ այնպես, ինչպես Jawbone UP- ն: Unfortunatelyավոք, նրանցից ոչ մեկն ամբողջովին ջրակայուն չէ, ուստի դրանով դուք չեք կարող լողալ կամ ջրային սպորտով զբաղվել:

Օգտագործումը:

Ի Ծնոտի ոսկոր UP 24 ի վիճակի է հետևել ձեր գործունեությանը և կարող եք մուտք գործել ձեր մարզումներ: Դուք կարող եք մուտք գործել ձեր մարզումները, երբ ցանկանաք: կամ հավելվածի հետ աշխատելիս, ապարանջանի հետ աշխատելիս ՝ ապարանջանի կոճակը արագ սեղմելով, կամ մի քանի ժամ անց: Կան տարբեր վարժություններ, որոնցից կարելի է ընտրել ՝ քայլել, վազել, կշիռներ, խաչաձեւ գնացք, հեծանիվ, ստացիոնար (հեծանիվ), էլիպսաձեւ, կարդիո, զումբա, յոգա, պիլատես, պար, թենիս, ֆուտբոլ, բասկետբոլ, լողալ, արշավ, դահուկ և այլն: (ինքնորոշման համար): Վազքուղով վազելիս կամ էլիպսաձեւ օգտագործելիս տվյալները ՝ մղոնների և այրված կալորիաների առումով, բավականին մոտ և ճշգրիտ են այն ամենի հետ, ինչ ասում են մարզասրահի մեքենաները: Այնուամենայնիվ, երբ հավելվածում ինտենսիվությունը կարգավորում եմ, այն է, երբ ես «խառնաշփոթ» եմ դարձնում նվագախմբի և մեքենայի ճշգրտությունը: Ես հակված եմ մեկնաբանություններ գրել այն մասին, թե որքան եմ աշխատել և ինչպես եմ զգում դրանից հետո ՝ փոխանակ գնահատելու ուժգնությունը:

IMG_0054 IMG_0054 IMG_0055 IMG_0056 IMG_0057 IMG_0057 IMG_0058 IMG_0060 IMG_0059

Ի Ծնոտի ոսկոր UP 24 ի վիճակի է հետևել ձեր քնելու ցիկլին: Որպեսզի նվագախումբը հետևի ձեր քնի ցիկլին, կոճակը սեղմելը առաջացնում է փոքր թրթռում նվագախմբի վրա և տեսնում կանաչ կանաչ լուսնի խորհրդանիշ: Այն ի վիճակի է ցույց տալու, թե որքան ժամանակ է պահանջվել քնելու համար, որքան լույս և խոր քուն եք մտել, որքան եք եղել անկողնում և քանի անգամ եք արթնացել գիշերվա ընթացքում: Երբեմն իրականում հիշում եմ, որ արթնանում էի գիշերվա կեսին, քանի որ կամ շատ էի տաքացել կամ սառը, կամ ստիպված էի զուգարան գնալ: Այլ անգամ գաղափար չունեի, որ արթնանում եմ գիշերվա կեսին, բայց դա կբացատրեր, թե ինչու եմ հոգնել:

Օգտագործելով Smart Alarm ՝ ապարանջանը թրթռում է ձեր դաստակի վրա ՝ արթնացնելու համար ձեր քնի ցիկլի ամենաօպտիմալ կետում, որպեսզի զգաք զգոնություն և պատրաստ լինեք օրը սկսելու համար: Դա արթնանալու միակ միջոցն է, և դա պատահաբար դառնում է խմբի իմ ամենասիրելի առանձնահատկությունը, քանի որ դա հստակ գիտի, թե երբ պետք է արթնացնել ինձ: Ես այլևս չեմ օգտագործում «ավանդական» Զարթուցիչ և ապավինել ապարանջանին:

Մի քանի օր, երբ ես լավ եմ հանգստացել, երբ արթնանում եմ, ինքս ինձ կարող եմ ասել. «Արթուն եմ, իմ UP- ը հիմա թրթռա», և այն անմիջապես թրթռում է հենց դաստակիս վրա: Նաև, երբ վատ եմ քնում, ես կարողանում եմ ասել, թե ինչու եմ վատ քնել `ելնելով իմ քնի թույլ քանակից, քանի անգամ եմ արթնացել ամբողջ գիշեր և որքան ժամանակ է պահանջել ինձ քնել: Հետևելով իմ քունին ՝ ես գիտեմ, որ ինձ համար հիանալի գիշեր է այն, երբ ես քնում եմ 11 րոպեում, երկու անգամ արթնանում և չորս ժամ խոր քուն ունենում:

2014-11-09 19.27.48 2014-11-09 19.28.36 IMG_0001 IMG_0002

Appրագիր ՝

Jawbone UP հավելվածը մատչելի է անվճար iOS սարքեր և Android սարքեր , Դա հզոր, հեշտ օգտագործման, ինտուիտիվ ծրագիր է, որը չափազանց արդյունավետ է դարձնում ձեր տեղեկատվությանը հետևելը: Bandրագրի հետ աշխատելու համար խումբը կարգավորելը շատ հեշտ է: Նախ ընտրեք, թե որ գոտին ունեք `UP կամ UP 24: Այնուհետև այն միացրեք ականջակալների վարդակին (UP- ի համար) կամ սեղմեք կոճակը, որպեսզի այն զուգավորվի (UP 24):

2013-11-22 23.31.31 2013-11-22 23.32.01 2013-11-22 23.32.08

Րագիրն ունի շատ առանձնահատկություններ և առավելություններ: Նոր գործառույթները ներառում են շերտերի և հանգրվանների նշումը և նվաճումների ցանկը արագ տեսնելը:

2013-11-13 17.38.42 2013-11-13 17.39.07

Ձեր քնի, քայլերի և կալորիաների մեկ հայացքից անմիջապես վերև այն վայրն է, որտեղ կարող եք մուտք գործել և հետևել ձեր քաշին:

2014-11-10 10.38.29

Ձեր քնի, քայլերի և կալորիաների մի հայացքից անմիջապես ներքևում այն ​​տեղն է, որտեղ գտնվում է UP Smart Coach- ը: Այս Smart Coach- ը վերլուծում է ձեր տեղեկատվությունը և կապեր տրամադրում և նախազգուշացնում ձեզ ձեր ցանկացած օրինաչափության մասին: Այն նաև տալիս է խորհուրդներ և տեղեկություններ, թե ինչպես լինել ավելի առողջ: Հաշվի առնելով ձեր օրինաչափությունները ՝ «Այսօր ես…» նոր առանձնահատկությունը ձեզ մարտահրավեր է նետում օրվա ընթացքում ավելի շատ շարժվել, օրվա ընթացքում ավելի շատ ջուր խմել կամ ողջամիտ ժամին քնել: Օգտագործելով Push Notifications- ը, դա ձեզ կհիշեցնի ավելի շատ ջուր խմել կամ ձեզ ասել, թե որքանով եք կատարում ձեր նպատակի գործը:

2014-11-10 10.27.22 2014-11-10 10.27.26 2014-11-10 10.27.30 IMG_1110 img_1279 img_1383

Theրագրում դուք ի վիճակի եք կարգավորել պարապ զգուշացումները, այնպես որ, եթե շատ երկար նստած լինեք, խումբը օրվա ընթացքում կթրթի ձեր դաստակին: Կարող եք ընտրել, թե որքան է տևում անգործուն ժամանակահատվածը, ինչպես նաև մեկնարկի և ավարտի ժամանակը: Գործունեության ահազանգերը որոշակի քայլային պարբերականությամբ ազդանշաններ կուղարկեն ձեր սարքին, որպեսզի իմանաք, թե քանի քայլ եք ձեռնարկել: Կան նաև հիշեցումներ, որոնք կարող եք տեղադրել հավելվածում, որոնք կարող եք կարգավորել այնպես, որ հիշեք դեղեր ընդունելը, ժամանակին քնելը, ձեր սնունդը մուտք գործելը, մարզվելը կամ ստեղծել ձեր սեփական հիշեցումը: Ապարանջանը կթրթի ձեր դաստակին, ինչպես նաև կցուցադրի հիշեցումը հեռախոսում:

2014-11-10 10.24.04 2014-11-10 10.24.37 2014-11-10 10.26.30

Դուք կարող եք օգտագործել նվագախումբը ՝ ձեր քունը դիտելու համար Սեղմելով և պահելով կոճակը, այն դնում է քնի ռեժիմ, հայտնվում է կանաչ լուսին: Այժմ այն ​​հետևելու է քունին: Եթե ​​մոռանում եք այն դնել քնի ռեժիմի, կարող եք ձեռքով մուտք գործել ձեր քուն, այնուհետև ծրագիրը ցույց կտա և կվերլուծի ձեր քնի տվյալները ՝ շնորհիվ քնի վերականգնման ռեժիմի:

Up by Jawbone հավելվածի շրջանակներում կարող եք մուտք գործել այն, ինչ ուտում եք: Այս մասը միշտ չէ, որ եղել է ամենաուժեղ առանձնահատկությունը, և ես իրականում ոչ մի կանոնավոր չեմ հետևում իմ սնունդը այս ծրագրի միջոցով, այլ օգտագործում եմ այն MyFitnessPal- ը , Այնուամենայնիվ, Jawbone- ի հավելվածի սննդի հետևման բաժինը վերջերս շատ բարելավումներ է ունեցել: Appրագիրը շատ ավելի հեշտ է դարձել ուտելիք մուտքագրելիս, և այն վերլուծում է սնունդը խորաթափանց կերպով: Կարող եք լուսանկարել ձեր սնունդը, սկանավորել պարենային ապրանքների շտրիխ կոդերը, արագ ավելացնել ջրի ընդունումը, ինչպես նաև որոնել սննդամթերք:

bluestacks- ն անվճար է օգտագործման համար

2014-09-03 12.06.36 թ 2014-09-03 12.08.01 2014-09-03 12.09.20 թ 2014-09-03 12.09.34 թ 2014-09-03 12.10.02 2014-09-03 12.12.58 2014-09-03 12.13.08 2014-09-03 12.13.46 2014-09-03 12.13.52

Jawbone UP հավելվածն ունի նաև HealthKit աջակցություն: Դրանով Jawbone- ի քայլերն ու քնի տվյալները կարող են ներմուծվել Health հավելված:

2014-11-20 16.04.09 2014-11-20 16.04.31թթ 2014-11-20 16.04.36 թ

Jawbone- ը գործարկել է API, որը թույլ է տալիս առողջությանը հետևող այլ ծրագրեր / ծառայություններ ինտեգրվել լրահոսում: Առողջության հետևման ծրագրերը / ծառայությունները, որոնք ունակ են օգտագործել Jawbone UP 24-ի հետ, ներառում են. MyFitnessPal- ը , IFTTT , RunKeeper , MapMyFitness, Դիետա , Բույն , FitStar , Դաշնագիր , Վելո , Տիկտրակ , Սլոպիո , Կորցրու այն , Ուղիներ , CarePass- ը Aetna- ից , Սուլոց , Ֆիտմո , Ավտոմատ , Փայլել , Munchery , Առողջ դրսում , Ափսե ուրախություն , Պատրաստի բարձիկի տախտակ , զանգահարել , Տեղավորել , Խելացի բաներ , Մաշկի խոնավացման մարտահրավեր , 30 րոպեանոց ընթրիքներ, Vegans- ի կողմից Vegans- ի կողմից, Words to Inspire, The Veggie Bite and Սուրճ , Ես չեմ պատրաստվում քննարկել բոլոր տարբեր API- ները և այն, թե ինչպես է ապարանջանը ինտեգրվում դրան: Փոխարենը ես կքննարկեմ իմ նախընտրածներից մի քանիսը:

Հետ Withings Smart Scale , Ես ամեն առավոտ կշռում եմ առաջինը, և սանդղակից ստացված տեղեկատվությունը, ներառյալ քաշը և մարմնի ճարպի տոկոսը, ավտոմատ կերպով մուտք են գործում հավելված:

IFTTT- ն օգտվողներին հնարավորություն է տալիս բաղադրատոմսերի միջոցով միմյանց հետ կապել տարբեր վեբ և բջջային հավելվածներ (պարզ է, եթե դա պայմանական հայտարարություններ է): Օրինակ `IFTTT- ի հետ, երբ ես արթնանում եմ` սեղմելով իմ կոճակը Ծնոտի ոսկոր 24 այն միանում է իմին Philips Hue- ի լույսերը ննջարանում. Բացի այդ, IFTTT- ի պատճառով, երբ ես արթնանում եմ իմ թեյաման շարունակվում է շնորհիվ Belkin Wemo անջատիչ այն միացված է Դրանք պարզապես լինում են այն բաղադրատոմսերը, որոնք ես օգտագործում եմ: Կան շատ ավելին Բաղադրատոմսեր դրանք ներառում են ավելի հեշտ դարձնելով սննդամթերքի գրանցումը ՝ լուսանկարելով, ինչպես նաև ձեր գործունեությունը հետևելու տարբեր եղանակներով ՝ տվյալները ներմուծելով Evernote կամ Google Drive: Հատված 2014-09-02 19.14.53

Ես հիմա սիրում եմ արթնանալ հիմա: Եվս մեկ պատճառ, թե ինչու, երբ ես արթնանում եմ և սեղմում ապարանջանի կոճակը, այն Nest թերմոստատ միանում է և ջերմաստիճանը մի քանի աստիճանով տաքացնում է իմ բնակարանում: Երբ ես գնում եմ քնելու և սեղմում ապարանջանի կոճակը, Nest- ի ջերմաստիճանը անջատվում և իջեցնում է իմ բնակարանի ջերմաստիճանը `էներգախնայող լինելու և փող խնայելու համար:

Եզրակացություն.

Ի Ծնոտի ոսկոր 24 հզոր ֆիթնես հսկիչ է, որը շատ ճշգրիտ է հետևելու գործունեության և քնի հարցում: Սա շուկայում առկա մի քանի ֆիթնես խմբերից մեկն է, որոնք համատեղելի են HealthKit- ի հետ:

Ապարանջանի վրա իրական ցուցադրություն չկա, բացառությամբ քնի ռեժիմի պատկերակի և գործունեության ռեժիմի պատկերակի, այնպես որ օրվա ընթացքում չեք կարող գնահատել ձեր գործունեությունը ՝ առանց հավելվածի կարիք ունենալու: Սա մի բան է, որ Կոմպլեկտներ և Nike FuelBand SE ունակ են անել:

Awնոտի ընտանիքը մարտկոցի օգտագործման ժամկետով գերազանցում է մյուս ֆիթնես ապարանջաններին: Ի Ծնոտի ոսկոր UP 24 ունի 14 օրվա մարտկոցի կյանք և Ծնոտի ոսկոր - ի հետ ունի 10 օրվա մարտկոցի կյանք Nike FuelBand SE 5-ից 6 օրվա ընթացքում, Fitbit Flex- ը 5 օրվա հետ, և Fitbit գանձում 7-ից 10 օրվա հետ:

Եթե ​​դուք փնտրում եք ֆիթնես խումբ, որը ճշգրիտ, արդյունավետ և հզոր է, որը կկարողանա ինտեգրվել ձեր տան հետ, ես խորհուրդ կտայի այդ Ծնոտի ոսկոր UP 24 , Եթե ​​տան ավտոմատացումը մի բան է, որն այդքան էլ կարևոր չէ, ես խորհուրդ կտայի Ծնոտի ոսկոր ,

Jնոտները հասանելի են պատվերով Amazon.com , Սովորաբար $ 129,0 դրամը Ծնոտի ոսկոր UP 24 վաճառքում է 107,89 դոլարով Ծնոտի ոսկոր սովորաբար $ 79,00 վաճառվում է $ 54,99 դոլարով:

FTC. Մենք օգտագործում ենք եկամուտներ, որոնք վաստակում են ավտոընկերությունների հղումները Ավելին